- 1/2 avokado
- 1/4 mango
- 1 tējkarote bioloģiskās kokosriekstu eļļas
- 1 ēdamkarote NORSAN eļļa
- 100 ml ūdens
Sajauc avokado, mango un ūdeni blenderī, līdz viss ir kārtīgi sasmalcināts. Tad pievienojiet 1 tējkaroti kokosriekstu eļļas un sajauciet vēlreiz. Smūtiju ielejiet glāzē un pievienojiet 1 ēd.k. NORSAN eļļas.
Iepriekš norādītie daudzumi tbilst vienas glāzes tilpumam.